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【アートセラピー＋フラワーエッセンスによる】
セルフヒーリング・ワークショップ

アートセラピーとのコラボ・ワークショップお知らせです！


　〜自分の力を取り戻す〜
今回は、今抱えている問題に焦点をあて、描画やボディワークを
通して得られた気づきをもとに、解決へつながる道を探って
行きたいと思います。
ワークは、アートセラピーを中心に進め、そこから得られた
イメージやヒントから今の自分にぴったりなフラワーエッセンス
を選びます。
温かい飲み物をご用意してお待ちしていますので、リラックスして
お越しいただけたらと思います♪

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　日時：2月20日（土）午後6:00-9:15（予定）
　場所：新宿区内
　料金：￥5000
　定員：3名
　持物：メモ・筆記用具
　★フラワーエッセンスのトリートメントボトル１本　付き
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※ご予約・お問い合わせは、右欄のメールフォームから
お送りいただくか、　もしくは直接メールでお願いいたします。

<<表現アートセラピー>>について

あなたがあなたになるために・・・



絵を描く、ものをつくる、身体を動かす、声を出す、言葉を使う…
表現していく中で、ふとした気づきや、身体の反応、作品が、
問題のヒントや答えをあなたに語りかけてくれるでしょう。
自分自身にとって心地のよい、しっくりくるやり方を探しながら、
一緒に、次のステップへと進む足がかりを見つけていきましょう。

作品や会話、反応などを分析することはありません。
はじめて表現アートセラピーに触れる方や、
絵を描くこと、表現することに抵抗がある方もご参加ください。

※画材が衣服につく場合もありますので、リラックスできる、
　汚れてもよい服装でいらして下さい。

<<フラワーエッセンス・セラピー>>について

アートセラピーで浮かび上がってきた思いをケアするのに最適なフラワー
エッセンスを一緒に選びます。
バッチ・フラワーカードを利用した直観的な方法で、38種類のエッセンス
の中からぴったり合うエッセンスを見つけ出します。
ポジティブな感情や、目標であればもっとそれが広がっていくように！
もしストレスや問題を感じているならば、少しずつ解消していくように！
選んだエッセンスは、トリートメントボトルとしてお持ち帰りして、
おうちで4週間、じっくりと自分と向き合うことがきます。

※フラワーエッセンスとは？

<<セラピスト紹介>>

★アートセラピー担当：
　表現アートセラピスト・チャイルドアートサポーター　山崎那菜

以前、こどもの美術教室の講師をしていた時に
人間の心や、自分自身を知ることに興味を持ち、
『表現アートセラピー』と出会いました。

参加者としてワークショップを体験する中で
あらためて、自分自身を表現すること、
創造していくことの素晴らしさを体感し、
気づけば、この道に進んでいました。

現在は個人宅に訪問して造形活動を行ったり、
ワークショップを行ったりしています。

こどもや、まわりの人の反応に感情が大きく揺れたり、
頭ではわかっていても、どうしても許せないことがあったり、
私だけはダメなんだ、何もできないと自信喪失したり…
未だに葛藤はありますが、それでも前に向かって行けるのは、
表現アートセラピーというツールを通して、
私自身の心と向き合う体験ができたからだと思っています。

目を開けて、ゆっくりと手や身体を動かし、
準備ができたら、一緒に冒険の旅に出ましょう。

★フラワーエッセンス担当：click

普段わたしはフラワーエッセンス（バッチ＋FES)とキネシオロジーヒーリングを
組み合わせた目標設定型のヒーリングセッションを行っています。
フラワーエッセンスは、手軽にできるセルフヒーリングで、ご自分の成長を確認
できる楽しさもあります。
セッションにお越しいただく皆さまを見ていると、個人差はありますが、
ご自分の気持ちが整理されて、すっきりした気分になったり、夢を叶えるために
第一歩を踏み出したり、と回を重ねるごとにエネルギーに満ちていくようです。
そのためのお手伝いをしています！
お問い合わせもお気軽にどうぞ！